白茶除了含有其他茶叶固有的营养成分外,还含有人体所必需的活性酶,国内外医学研究证明长期饮用白茶可以显著提高体内脂酶(lipoproteinlipe)活性,促进脂肪分解谢,有效控制胰岛素分泌量,延缓萄葡粉的肠吸收,分解体内血液多余的
导读：白茶除了含有其他茶叶固有的营养成分外,还含有人体所必需的活性酶,国内外医学研究证明长期饮用白茶可以显著提高体内脂酶(lipoproteinlipe)活性,促进脂肪分解谢,有效控制胰岛素分泌量,延缓萄葡粉的肠吸收,分解体内血液多余的...下面是忠普茶网整理的天润山白茶，白茶怎么样？对身体有好处吗？什么品牌好？的详细诠释。
1、冬天喝白茶有什么好处
1.提神消疲
白茶中的藉由大脑皮质来兴奋神经中枢，同时对血管系统和脏具兴奋作用，加快血液循环以利新陈谢，达到消除疲劳的效果。
2、驱寒滋养
在冬天，尤其是当下气候处于低湿状态，人体长期处于这样的环境当中，难免会遭受湿寒入侵体内。温和的老白茶是极佳的御寒、驱寒的饮品。
3、利尿
多喝开水和多饮茶都能增加排尿数量，但多喝开水与饮茶对利尿的功能完全不同。茶有较好的利尿效果，如果与同体积的水相比较，茶叶要高出1.55倍，化物排出则是饮水的2.5倍。
4、消炎菌
白茶中的多酚类化合物具有消炎的效果，再经由实验发现，儿茶素类能与单细胞的细菌结合，使蛋白质凝固沉淀，藉此抑制和消灭病原菌。
5、缓解关节不适
近来天气变化剧烈，气温变化较大，很容易造成关节疼痛继而引起骨质疏松。白茶中的多酚类（包括其氧化产物）具有抑制破坏骨细胞物质的活力。
6.延缓衰老
抗氧化是白茶广为人知的一项作用，通过抗氧化呵护肌肤、延缓衰老。在这个冬天，白茶无疑将因此赢得性茶友的青睐。
7、消食解腻
因为天气原因，一般情况下，人们在冬天都会衣着厚重，运动量明显减少，而且食欲增强，进食油腻食品增多。久而久之脂肪沉积，小肚子涨起。这个时候多饮白茶，可以祛油腻、肠胃、助养生。
8、远离感冒
老白茶除了口感价值，对慢性咽炎和伴有发烧症状的呼吸感染，尤其是对感冒咳嗽效果明显。感冒初期，它是百发百中的好办。在这人人“速冻”的天气里，白茶你远离感冒。
9、耐泡
在这个走路带风都嫌冷的时刻，耐泡的老白茶大大减少你换茶叶的工作，只用一个养生壶煮饮，就能满足你一天的喝茶量，实在是我等“重度懒病患者”的福音。
10、暖手
一双冻得僵硬的手，靠什么取暖？从保温杯上传来的温暖适中的温度告诉你，满满一杯白茶比暖水袋更好用，因为它还可以喝！功效白茶的功效有：防癌、抗癌、防暑、解毒、治牙痛，尤其是陈年的白毫银针可用作患麻疹的幼儿的退烧药，其退烧效果比抗生素更好。白茶是一种轻微发酵茶,选用白毫特多的芽叶,以不经揉炒的特异精细的方加工而成。白茶的鲜叶要求“三白”，即嫩芽及两片嫩叶均有白毫显露。
成茶满披茸毛，白如银，故名白茶。白茶因茶树品种、采摘的标准不同,分为芽茶(如白毫银针)和叶茶(如贡眉)。采用单芽为厚料加工而成的为芽茶，称之为银针；采用完整的一芽一二叶叶背具有浓密的白茸毛加工而成的为叶芽，称之为白牡丹(大白茶品种树,以采自春茶第一轮嫩梢者品质为佳)。白茶为福建的特产,主要产区在福鼎、政和、松溪、建阳等地。白茶初制基工艺是萎凋、烘焙（或干）、拣剔、复火等工序。
萎凋是形成白茶品质的关键工序。白茶具有外形芽毫完整或形态自如花朵,满身披毫，毫香鲜汤中显绿，滋味淡回甘的的品质特点。
跟绿茶和花茶相比,喝白茶有什么好处?白茶除了含有其他茶叶固有的营养成分外,还含有人体所必需的活性酶,国内外医学研究证明长期饮用白茶可以显著提高体内脂酶(lipoproteinlipe)活性,促进脂肪分解谢,有效控制胰岛素分泌量,延缓萄葡粉的肠吸收,分解体内血液多余的糖分,促进血糖平衡.白茶含丰富多种氨基酸,其性寒凉,具有退热祛暑解毒之功,在产区夏季啜一杯白牡丹茶水,很少人会中暑.因此白牡丹是当地茶农夏季必备的白茶之一.在我国华北及福建产地被广泛视为治疗养护麻疹患者的良药.故名人周亮工在《闽小记》中载:'白毫银针,产太姥山鸿雪洞,其性寒,功同犀角,是治麻疹之圣药.'现在太姥山还有一株具有170多年树龄的福鼎大白茶原始母树名曰'绿雪芽'.白茶存放时间越长,其药用价值更高.白茶中还含有丰富的维生素原,它被人体吸收后,能迅速转化为维生素,维生素能合成视紫红质,能使眼睛在暗光下看东西更楚,可预防夜盲症与干眼病.同时白茶还有防辐射物质,对人体的造血机能有显著的保护作用,能减少电视辐射的危害.因此在看电视过程中多喝一些白茶是有百利而无一害,尤其是少年儿童更应提倡多喝白茶,有利于保护眼睛,健体.
2、白茶具有哪些功效
白茶具有抗辐射、抗氧化、抗肿瘤、降血压、降血脂、降血糖之保健功效，同时还有养、养、养目、养神、养气、养颜的养身功效。
白茶又有“一年为茶，三年为药，七年为宝”之称，今天T汽车SP会所为大家介绍一下老白茶的功效与作用的具体原由。其原理是白茶经过陈放之后，其多酚类物质不断的氧化，转化为更高含量的黄酮、茶氨酸和等成分。
研究表明，黄酮具有降血脂、降血压、抗氧化、抗衰老、美容、抗癌等功效。茶氨酸具有保护神经、镇静、调节情绪、提高记忆力、抗肿瘤、保护脏、降血糖、抗疲劳、抗等功能。具有利尿、消肿、解毒等作用。维生素
C、E具有防辐射的特殊功能性作用。这就是老白茶。
福建白茶除了含有其他茶叶固有的营养成分外，还含有人体所必需的活性酶，国内外医学研究证明，长期饮用白茶可以显着提高人体内脂酶活性，促进脂肪分解谢，有效控制胰岛素分泌量，延缓葡萄糖的肠吸收，分解体内血液中多余的糖分，促进血糖平衡。白茶是茶叶里的瑰宝，药效性能很好的茶之奇葩。根据民间长期饮用和实践及现科学研究证实，白茶具有解酒醒酒、热润肺、平益血、消炎解毒、降压减脂、消除疲劳等功效，尤其针对烟酒过度、油腻过多、火过旺引起的身体不适、消化功能障碍等症，具有独特、灵妙的保健作用。
另外，用温水泡白茶还可以降血糖。
3、怎样看白茶的好坏
银白，真有“绿妆素裹”之美感，芽头肥壮，汤黄亮，滋味鲜醇，叶底嫩匀。汤黄亮，滋味鲜醇，叶底嫩匀。
喝着很滑白茶的品尝方:（特别提醒：白茶是会喝上瘾的哦！）
1>观：白茶鲜叶越嫩、越饱满，白化程度越强，制成的干茶越显金黄，品质越高,越显尊贵。
2>闻香:嫩香是大山坞白茶的特之一,无论是干茶还是冲泡后的茶汤,嫩香越浓,越持久,品质越高。
3>赏奇：用95摄氏度左右开水冲泡，切勿加盖，至三分钟后，观白茶舒展，还原呈玉白，叶片莹薄透明，叶脉翠绿，叶底完整均匀、成朵，似片片翡翠起舞，颗颗白玉，汤嫩绿明亮，此时，白茶的独特性状达到至纯至美。
4>品评：待茶汤凉至可入口时，细细品味，滋味鲜爽，甘味生津，齿留香，进入最高境界。
5>添水：待茶汤饮至茶杯的三分之一时，添加开水再饮，一般冲饮三次为宜白茶目前只有俩个地方生产：一个是福建（主产）福鼎，另一个是浙江安吉。
目前市场主要白茶是福建产的：白毫银针，白牡丹，贡眉，寿眉
白毫银针：一芽
白牡丹：采摘一芽二叶为原料，摊吉萎凋后直接烘干。成茶芽头挺直，吉缘垂卷，叶背披满白毫，叶面银绿。芽叶连枝，形似牡丹而得名。
贡眉：采摘一芽
二、三叶为原料，经萎凋、烘干制成。
寿眉：采来的芽叶，将芽抽摘下制银针，摘下叶片萎凋后烘干，每张叶乍的叶缘微卷曲，叶背披满白毫，酷似老寿星的眉毛而得名
从以上信息，我们首先要看的是茶叶的外型，芽叶破损少的为好；
其次香气是否甜香明显，则发酵相对重，品质会差一些；
第三从汤上看，汤金黄的为上，暗橙不亮的差，者为佳，混浊的差
