女性的花茶，泡什么喝对皮肤好

导读：功效：熏衣草香气为广大性所喜爱，自古起就有滋补、舒缓压力、消除疲劳的作用，柠檬具有利尿、促进消化与血液循环，缓解头痛的作用，并且其散发出淡淡的香味可使人精神振奋，但孕妇不宜饮用含有柠檬的茶...下面

导读：功效：熏衣草香气为广大性所喜爱，自古起就有滋补、舒缓压力、消除疲劳的作用，柠檬具有利尿、促进消化与血液循环，缓解头痛的作用，并且其散发出淡淡的香味可使人精神振奋，但孕妇不宜饮用含有柠檬的茶...下面是忠普茶网整理的女性的花茶，泡什么喝对皮肤好的详细诠释。

1、推荐几种能人舒缓疲劳的花茶

粉玫瑰花茶产品特性：一说到玫瑰，就人感觉十分的浪漫。玫瑰花在冲泡时会散发香甜的气味，花萼含丰富的维他命、 B、 E、 K、P和C，特别是维化命C的含量更是丰富，一杯玫瑰花萼的维他命C含量，等於150个橘的维他命C含量，有相当卓越的养颜美容之效！玫瑰花可理气解郁活血，对於原发性经痛，可用约八克的玫瑰花，沸水冲泡10分钟，加些红糖饮用。 （孕妇不宜饮用）使用方：取约8－10克的玫瑰花，倒入350－5的热开水，浸泡3－5分钟即可饮用（可回冲）薰衣草花茶产品特性：又名“宁静的香水植物”，虽名为“草”，却是一种香气浓郁的紫小花，主要产地在地中海一带，性喜乾燥，花形如小麦穗状。在日北海富良野一带，也大规模种稙。我们平常用来冲泡的部份就是薰衣草的花朵。大部份的薰衣草多产於国南部。 可消除疲劳和紧张，具镇静抚平焦虑及紧张的情绪，有帮助及疏缓头痛之效。（孕妇不宜饮用）使用方：取约3－5克的薰衣草，倒入350－5的热开水，浸泡3－5分钟即可饮用（可回冲）紫罗兰花茶产品特性：淡紫的紫罗兰花茶神秘而优雅，不仅泽好看，更由于颜鲜艳、花瓣薄、多褶且透光，因此即使以冷水冲之，精华一样可以释出。喝起来味十分温润，受到许多人的喜欢。 紫萝兰属于葵科，葵科植物对呼吸的帮助很大，能舒缓感冒引起的咳嗽、喉咙痛等症状，对支气管炎也有调理之效。气管不好者可以时常饮用，当做预防保健使用方：取约3－5克的紫萝兰，倒入350－5的热开水，浸泡3－5分钟即可饮用（可回冲）梅花花茶产品特性：小巧可爱的梅花，可改善青春痘，，黑斑。 （搭配玫瑰花及柠檬草效果更佳）使用方：取约3－5克的梅花，倒入350－5的热开水，浸泡3－5分钟即可饮用（可回冲）子花茶产品特性：安神菩堤和路边的菩堤是不同的树种，常的菩堤树具有毒性，不能拿来饮用！欧洲人常在饭后以菩堤叶入茶，不仅助消化，也帮助放松神经。菩堤花草茶，外表看起来像叶子，其实是欧洲椴树（又名西洋椴树或菩堤树）的花及花托。 菩堤具舒缓情绪的效果，容易紧张、失眠的人，可以泡菩堤花茶来喝，具有镇静作用，可减轻头痛及改善失眠。使用方：取约3－5克的菩堤子，倒入350－5的热开水，浸泡3－5分钟即可饮用（可回冲）蓝莓果粒茶产品特性：果茶冲泡出来的颜通常都很鲜艳，味浓郁，酸中带甜。各种天然果粒，富含各式天然维他命及叶酸，可养颜美容，帮助消化，口感醇厚，香浓人，冷热饮皆可，是爱士的最爱，亦为目前最流行的健康饮料。 使用方：取约10－12克的果粒茶，倒入350－5的热开水，浸泡3－5分钟即可饮用（可回冲）红玫瑰花茶产品特性：一说到玫瑰，就人感觉十分的浪漫。玫瑰花在冲泡时会散发香甜的气味，花萼含丰富的维他命、 B、 E、 K、P和C，特别是维化命C的含量更是丰富，一杯玫瑰花萼的维他命C含量，等于150个橘的维他命C含量，有相当卓越的养颜美容之效！ 玫瑰花可理气解郁活血，对于原发性经痛，可用约八克的玫瑰花，沸水冲泡10分钟，加些红糖饮用。（孕妇不宜饮用）使用方：取约8-10克的玫瑰花，倒入350－5的热开水，浸泡3－5分钟即可饮用（可回冲）振奋精神———熏衣草柠檬茶 制作：选取熏衣草干花蕾5~6颗柠檬片或柠檬汁。将干燥的熏衣草花蕾、柠檬片一起放入茶杯中，加入沸水加盖5~10分钟，如果是与柠檬汁一起搭配，待茶呈淡绿温凉后加入即可。功效：熏衣草香气为广大性所喜爱，自古起就有滋补、舒缓压力、消除疲劳的作用，柠檬具有利尿、促进消化与血液循环，缓解头痛的作用，并且其散发出淡淡的香味可使人精神振奋，但孕妇不宜饮用含有柠檬的茶。 驱除疲劳———菊花人参茶 制作：选取菊花干花蕾4~5颗人参10~20克。将人参切碎成细断，放如入菊花花蕾，用热水加盖浸泡10~15分钟左右即可。功效：人参含有皂甙及多种维生素，对人的神经系统具有很好的调节作用，可以提高人的免疫力，有效驱除疲劳，而菊花气味芬芳、具有祛火、明目的作用，两者合用具提神的作用，但有高血压的人不宜使用人参，并且人参不宜与茶叶、咖啡、萝卜一起服用。 提神散热———薄荷茶玫瑰薄荷茶 制作：选取玫瑰花干花蕾4~5颗、薄荷少量。将干玫瑰花与薄荷一同放入杯中，加盖到10~15分钟，待茶凉后饮用提神效果佳。 功效：人的情绪在春夏交接之季易出现波动，而玫瑰花常常深受办公室性的喜爱，具有活血化淤、舒缓情绪的作用，薄荷可驱除疲劳，使人感觉焕然一新，并且玫瑰花的甘甜纯香可以冲淡薄荷之中苦涩味，一举两得。 薄荷茶制作方：选取薄荷叶5~10片或者是蜂蜜、果汁。将中药薄荷叶用冷水洗净后放到茶杯中，加入热水2毫升，加盖15~20分钟直到药香散出即可，等凉的时候根据人的喜好加入、蜂蜜或者是果汁，可以使茶的口感提升。 功效：可以食物在消化内的运动，帮助消化，尤其适合肠胃不适或是吃了太过油腻的食物后饮用。可缓解上班族的压力并可提神醒脑。此外，由于薄荷具有独特的芳香，将薄荷茶拿来漱口或饮用，不仅能齿颊留香、口气新，还可以消除牙龈肿痛。 另外，薄荷菊花茶可热解毒、缓解疲劳作用，与具有提神效果的薄荷一起冲饮可使效果更佳。制作方：选取薄荷3钱，菊花2钱，将菊花与薄荷一起放入茶杯中，加盖冲泡5~10分钟即可。 提神健身———蜂蜜菊花茶 制作：选取蜂蜜5克，鲜菊花花瓣1公斤。将鲜菊花瓣捣烂，加水煎提半小时，连续两次等量提取，滤除残渣，合并两次提取液，小火浓缩至5毫升，待凉至60℃以下时加入蜂蜜，调匀。每日饭前服用，每次20毫升。 功效：可以提神健身，消除疲劳。 健脑提神———花草茶 制作：选取少量的人参花与杭白菊。将人参花与杭白菊搭配，可加入少量甜菊叶调味。其口味香、淡雅。 功效：可凉降火、热解毒、补血补气、保明目、健脑提神

2、20岁生喝什么样的花茶好

，尊敬的用户朋友，，很高兴为你解答问题！ 最好喝一些红茶之类的，或者是菊花茶， 偶尔喝点金银花，也可以的。 祝你天天快乐，如有不足，可以继续追问，如果满意请采纳，谢谢，O(∩_∩)O~。菊花茶玫瑰花---性质温和，降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容。且有消除疲劳，愈合伤口，保护脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈谢。 薰衣草---又名宁静的香水植物，可以净化绪，解除紧张焦虑，舒解压力，松弛神经，帮助入眠，此外也可治疗初期感冒咳嗽，消化系统，是治疗偏头痛的理想花茶。但应避免服用高剂量薰衣草，特别是孕妇。 迭香---又称海中之露，有助於恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效，为效治疗头痛的绝佳饮品。并具有美容功效，可减少皱纹之产生，去除斑纹。 茉莉花---有提神功效，可情绪及解郁闷。有胃弱、慢支气管炎等呼吸疾病的宜多饮用，此外对于便秘、腹痛及头痛也有帮助。 薄荷---可消除胃胀气或消化以及咽喉肿胀，并有镇静、降热、消除头痛，加强血液循环。值得注意的是薄荷并不适合产妇及小婴儿使用，应尽量避免。 马鞭草---可以消除恶感并促进消化，有助于功能，强化神经系统，且有瘦身减脂功能。 金盏花---治疗消化系统溃疡及淋巴结炎有极佳的疗效，保护消化系统，增强脏功能，并可以治疗痔疮。此外有助解缓经痛，建议性不妨多加饮用。 花---可以减轻感冒、慢性失眠，更有助于治疗神经衰弱，降血压及防止动脉硬化。如运动后饮用，可身体觉得更舒适。此外还有助于消化，促进新陈谢。 紫罗兰---润喉且有助于呼吸疾病治疗，如伤风、感冒及咳嗽等。也可以解决宿醉问题，以及因蛀牙引起口腔异味。 柠檬草又称"柠檬香茅"，有健胃、利尿、防止贫血及滋润皮肤等功效，有助于性养颜美容之用。 洋甘菊---有大地之称，名列欧洲人最常饮花草茶的排行榜中，味微苦、甘香，可消除感冒所引起的肌肉酸痛以及偏头痛，且对胃及腹部神经有所助益。 洛神花---味酸，有活血补血功能，能生津止咳、养颜美容且有助消化，增强胃功能。 桂花---又名九里香，香味新人，经常饮用可净化身，平衡神经系统，特别是驱除体内湿气，舒畅精神安宁神。茴香籽---能帮助减轻体重，振奋精神，也是消化、胃寒、胃痛、腹痛的理想药草，在欧洲普遍也用于纾解呼吸不顺及促进产后汁分泌。 香蜂草---如柠檬般香，可去除头痛、腹痛、牙痛，并有助于治疗支气管炎以及消化系统疾病。 选喝花茶，应按身体状态，季节变化而调整。过敏体质的人应注意出现过敏现象，可先少量冲饮。另外，花茶还可配甘草陈皮等药物一起引用，对热解毒消化有助。

3、生喝什么花茶有助于美白

乌龙茶 节食减肥，吃得少，肠容易干燥而便秘。 原料乌龙茶 做用开水冲泡。 功效助消化、解油腻、消脂。 薏仁茶 想要去除体内多余的水分，减少浮肿，可以试试薏仁茶。 原料炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。 做以热水煮开，就可以饮用。 功效热、利湿、治水肿。 荷叶茶 觉得情绪低落、精神压力太大而产生便秘时，可试试荷叶茶。 原料荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。 做用开水冲泡即可。 功效暑利湿、治水气浮肿。 决明子茶 肠蠕动功能不好或是节食的姊们容易会有便秘的情形，可以试喝决明子茶。 原料决明子 做热水冲泡。 功效明目、利水通便。 麦芽茶 体内排气不畅容易造成腹胀和胃胀，这一类的姊们可以试试麦芽茶。 原料炒麦芽5钱、山楂5分。 做加一小包，用热水冲泡。 功效开胃健脾、消食除胀。 柠檬 原料柠檬一颗。 做将柠檬榨出汁后用温水冲调，加入适量蜂蜜，然后放入一两片柠檬切片在茶中浸泡。 功效消脂、助消化、美白肌肤。 普洱茶 普洱茶可帮助消化胃部的积食，使脂肪、糖份正常消耗。 原料普洱茶叶、干菊花5朵。 做热水冲泡。 功效帮助消化、消除油脂。 排名第一的美容茶，当然是玫瑰。玫瑰花具有养颜的功效，长期饮用，能除雀斑和皱纹。时下讲究以爱人赠送的玫瑰花为原料，放在暖气片上或其它地方烘干，收集起来，放入罐中，喝时拿出少许，用透明的水杯泡上，看着花苞茎叶在沸水中舞动，喝下去甜在头。 玳玳花也是一种美容花。玳玳花是香料常绿灌木，头一年的果实留在树上过冬，次年开花结新果，陈果皮由黄回青，两果实结在同一棵树上，所以叫玳玳花。玳玳花略微有点苦，但香气浓郁，闻之令人忘倦。 妃子红，又叫巧梅花，为历宫廷贡品，产于中国西南，产量稀少，十分珍贵。秋冬气候干燥，皮肤皲裂，以妃子红外敷，能愈合伤口。内服妃子红可以治疗内分泌紊乱引起的雀斑、、暗疮。与妃子红功效类似的还有芍药花、玫瑰花等。 另外，决明子、金银花、杭白菊等花草都有热解毒的作用。 至于饮用时间并没什么限定，只是要注意量不宜太大，并依个人体质而定。如玫瑰花，具有活血调经的作用，但经期饮用，会造成经血不止。金银花，具有消肿止痛功效，但脾胃虚弱者不宜常用。菊花，对于阳虚体质就不太适合。 茶一直是生活的必须品,平常常喝的绿茶不仅可以提神,还可以帮助身体排毒.而今天精挑的几款花茶,是集排毒、养颜、治疗和调节情为一身的花中精品 1.玫瑰花茶:含有多种丰富的维生素、核酸及特殊的生物性物质,特别是有改善皮肤干枯的作用.经常饮用可以调整皮肤的营养状态,淡化面部斑点,使肤自然红润,而且它浓郁的花香还可以治疗口臭.不仅如此,他还可以消除疲劳、改善体质,令人缓和情绪、纾解抑郁,并且月经前以及月经期情绪上的烦躁,它也同样可以调节. 2.菊花茶:含有氨基酸和微量维生素等成分,具有风散热、明目解毒的功效,同时也提神、降火、滋补及降血压的作用.长期饮用能增加人体的钙质,调节肌功能,降低胆固醇,舒缓头痛.可在里面添加金银花,有平明胆、热解毒的功效.也可在里面加入白菊花,最好的是杭白菊,含苞待放的那种,里面的花蜜含量最高,营养成分也没有流失. 3.桂花茶:可以暖胃,胃寒胃胀使饮用最佳,还能止咳化痰、养身润肺、解除口干舌燥.经常饮用可以缓解胀气、润肠通便、美白皮肤、排除体内.此外,它还可以化痰散瘀,对食欲不振、经闭腹痛有一定疗效.(桂花分两个阶段,第一阶段闻香不见花,所以俗称"佛花";第二阶段的花的花瓣全部飘落,所收集的花瓣经过加工变可制成. 4.百合茶:富含蛋白质、糖、、铁几多种微量元素.备排毒养颜的供效,还可润肺止咳、宁安神,对于治疗虚火咳嗽、慢性支气管炎有很好的疗效,还具备减轻胃痛和镇静的效用.(冲泡10分钟再加蜂蜜即可) 5.子茶:富含维生素C,具有松弛神经、宁神的作用,对于头痛失眠有改善效果,还可减轻感冒症状、降血压及防止动脉硬化.特别是运动后饮用,可身体感觉舒适,还有助消化,促进新陈谢.(煮3分钟后饮用即可.用泡花的水敷脸,可防止皮肤老化、消除黑斑) 6.薰衣草茶:有缓解疲劳和压力、改善睡眠的功效,特别有助于减轻头疼、失眠、咳嗽、偏头痛、神经紧张等症状.同时也具有一定的抗衰老及滋润肌肤的美容功效.(取一匙焖泡5--10分钟,味有些微苦微涩,加蜂蜜调匀后可去) 7.马鞭草茶:具有提神、平缓情绪、消除呕、促进消化的功效,另外还能有效解决下半身的水肿的困扰,特别适合因上班长坐而腿肿的人.(怀孕的避免饮用,冲泡饮用均可) 鲜花制作而成的花草茶，具有不同的美容养颜和保健养身功效，专家认为，性可根据需求有针对性地选择，并要注意饮用方式。 专家指出，像玫瑰花茶具有活血化淤、柔醒脾、行气解郁的作用，当情郁闷、胃脘胀满疼痛或月经不调时可用开水冲泡饮用。玫瑰花茶还能有效抑制面部，适合中青年性饮用。 菊花茶具有疏散风热、平明目、热解毒的作用，长期饮用可调节肌功能、降低胆固醇、舒缓头痛等，特别适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。薰衣草茶能治疗头疼、失眠、咳嗽等，还能缓和神经紧张，消化系统。用热开水冲泡后，可加入一些蜂蜜或调匀，具有一定的抗衰老及滋润肌肤的功效。百合花茶具有润肺止咳，宁安神的作用，还能减轻胃疼，具有一定的排毒功效。饮用时用沸水冲泡，再加入蜂蜜，效果会更好。 薄荷茶是夏日宜饮的花草茶，它的主要功效是散风止痛，能消除夏日的火气与肠胃郁闷，还可治疗夏季的热感冒，尤其治疗风热牙痛效果明显。 荷花茶具有热祛湿、活血止血的功效。性若因血淤而致月经量多、腹痛等，可饮用此茶进行调节。 专家还建议，选择花茶时要仔细阅读说明，观察其是否为天然成分。像黄杜鹃花、杏花、夹竹桃花等含有毒物质，饮用后轻则出现中毒过敏症状，重则危及，因此冲泡花草茶时要用80摄氏度至1摄氏度的热开水，隔夜花草茶不应饮用，若要连续饮用同一种花草茶，则要根据身体状况而定。 1．玫瑰梦幻 材料：玫瑰花、茉莉花等 功效：养颜美容，对脏和胃部有滋补功能，更可缓和紧张的情绪． 做：用沸水泡15分钟即可饮用 2．白玫瑰茶 材料：白蔹、玫瑰花、红枣 功效：解毒散瘀，滋热，适用于面部有黑斑，雀，，疙瘩的，长期饮用．效果显著． 做：混合后用沸水冲泡15分钟即可． 3．金银玫瑰茶 材料：金银花、玫瑰花、麦冬、山楂 功效：理气解郁，滋热，适用于郁虚火上升，脸枯黄，皮肤干燥者。 做：用沸水冲泡15分钟即可，茶饮用。 4．丹参杞玫瑰茶 材料：丹参、枸杞子、蜜枣、玫瑰花 功效：益气活血，养安神，适用于肌缺血，失眠健忘，脸无光华者，长期饮用，效果显著． 做：用沸水冲泡15分钟即可． 5．桂圆玫瑰茶 材料：桂圆、枸杞子、玫瑰花 功效：养血滋，养颜润肤，调节内分泌失调，长期服用，效果显著。 做：取桂圆与枸杞子混合用沸水冲泡10分钟，放入玫瑰花即可，茶饮用。 6．玫瑰乌梅去脂茶 材料：玫瑰花、乌梅 功效：促进食欲，润肠通便，降低血脂，是理想的减肥饮品 此茶喝多恐有腹泻，肠胃不好者请酌量饮用 做：将玫瑰花和乌梅混合后用沸水冲泡8分钟即可 7．玫瑰花茶 材料：玫瑰花、 功效：促进食欲，活血行气，调经止痛． 做：将玫瑰花和一起用沸水冲泡5分钟即可 8．明目玫瑰茶 材料：玫瑰、贡菊、 功效：明目，美肤，消除眼压，你的眼睛不痒不干涩 做：沸水浸泡3－5分钟即可 9．美目茶 材料：杭白菊、陈皮、枸杞子 功效：此茶具有热解暑，平明目，调理血脉，理气建脾，防治肥胖等作用。可滋养血，补益精，养明目，延缓衰老，提高免疫力功能。 做：将材料一起用滚水浸泡3－5分钟即可 10．玫瑰红枣茶 材料：玫瑰花、绿茶一小撮、红枣（要去核） 功效：可以去火，保持精神充沛，增加你的活力 做：每日开水冲茶喝，长期饮用，还能你容颜白里透红，保持青春美丽 11．枸杞玉竹茶 材料：枸杞子、玉竹、 功效：此茶具有滋润燥、嫩肤悦颜的作用，气候干燥的秋季尤其可多饮 做：共置玻璃杯中，冲入沸水约3毫克，搅匀，加盖焖泡约20分钟后茶频饮。饮完后再加沸水约2毫克，焖泡 20分钟后饮，可泡2-3次。 12．灵芝茶 材料：灵芝草10克，绿茶少许。 功效：既补精益气，又增强筋骨，能保持青春，肌肤 做：将灵芝草切成薄片，用沸水冲泡，加绿茶饮用。 13．八宝茶（每包售1.5元） 材料：参片6片杞子5粒菊花5朵红枣2粒元肉3粒麦冬4粒甘草3片罗汉果花 功效：明目，补脾益气，去热，火，除燥，养颜。 做：用沸水冲泡，10分钟即可饮用。 参考资料：很多地方都引用了，我只是总结一下，希望对你有帮助！^_^生菊花茶为宜！金银花茶也可！此花茶是养生水，此花茶是保健汤，有好花茶喝，会喝好花茶，是一种福！居家过日子，不可一日无花茶！（尤其是生！）愿你饮花茶养身，饮花茶防病，饮花茶快乐，饮花茶幸福！如有启发，请予采纳！祝你情愉悦，身体安康，一切顺畅！玫瑰花茶对于这个问题，要看是什么样的情况下。 一般茶都是可以的。 饮茶可以使生气好，皮肤好。 但是这些都是有讲究的。 比如不宜和浓茶和经常饮茶，因为茶中含有一种鞣酸，经常喝会导致性缺铁性贫血。 生可以适当的喝些花茶，花是天地之精华，每种有不同的功用，比如玫瑰花茶补气血，调神。柠檬茶是很多热爱减肥的性的首选，还有菊花茶明目等等。 如果喜欢，也可以和铁观音，普洱茶。当然普洱茶比较苦，但是很多减肥的性也喝玫瑰

4、生冬天喝什么花茶最好？

建议:冬季喝些红茶和铁观音,因为冬季天气干冷,红茶和铁观音属发酵的,养胃.绿茶去火消暑夏天喝较好,如果你天天在电脑边上工作,两种茶混喝为好. 冬季，北风凛凛冽，寒气袭人，人体阳气易损。以选用味甘性温的红茶为好，红茶红叶红汤，给人以温暖的感觉，以温育人体的阳气，尤其适用于妇。红茶可加奶或糖，故有生热暖胃之功，同时红茶有助消化去油腻之功，于冬季进补肥腻时有利。