一个菊花茶，菊花茶和什么一起泡最好

菊花也适宜与多种花、茶一起泡水饮用，功效更为显著，如以下几种菊花茶饮

导读：菊花也适宜与多种花、茶一起泡水饮用，功效更为显著，如以下几种菊花茶饮...下面是一个菊花茶，菊花茶和什么一起泡最好的详细诠释。

1、菊花茶和什么一起泡最好

菊花茶的饮用方很多，可根据不同需求选择。 香宜人的甘菊适合泡茶饮用，苏杭一带产的白菊更是上选。泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上 四、五粒，再用沸水冲泡2-3分钟即可。待水七八成热时，可看到茶水渐渐酿成微。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。 饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗，这样喝起来味更甘。菊花茶其实不加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。 菊花也适宜与多种花、茶一起泡水饮用，功效更为显著，如以下几种菊花茶饮。 1、菊花山楂茶：取菊花10克，加山楂、金银花各10克，茶饮用，能化淤消脂，凉降压降压、减肥轻身，适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。 2、三花茶：菊花，金银花，茉莉花均少许，泡水作茶饮，可热解毒，适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常服更可降火，有宁神静思的效用。 3、菊花蜜饮：菊花50克，加水20毫升，稍煮后保温30分钟，过滤后加入适量蜂蜜，搅匀之后饮用。具有养明目、生津止渴、健脑、润肠等作用。由白菊茶和上等乌龙茶制成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶。因为此茶具有去毒的作用，对体内积存的有害性的化学和放射性物质、都有抵抗、排除的疗效。 4、取菊花10克，茶叶3克，一并冲泡，可防治早期高血压。 5、取菊花10克，桑叶、枇杷叶各5克，研成粗末，用沸水冲泡茶饮，可防秋澡，适于因秋燥犯肺引起的发热、咽干燥、咳嗽等病症后食用。方尚有预防流感、、乙脑、腮腺炎、水痘等作用。 6、甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次。 也可用菊花加金银花、甘草同煎茶饮用，有平明目、热解毒之效。 7、每日餐后，用 五、六朵杭菊花冲泡饮服，能解渴生津。 8、取野菊花15克(鲜品加倍)，沸水冲泡10分钟，入20克溶化即可。每日2剂，茶饮用，冲至无味。热解毒、凉血明目。用于防治鼻咽癌。 9、八宝菊花茶：金银花10克、陈皮5克、胖大海一个、少许、少许山楂、5克有机绿茶、两个红枣，用沸水泡至5分钟既可食用，如果闲麻烦可到附近大型超市中买取已包装好的就可以节省时间。 10、枸杞菊花茶：枸杞10克，菊花8朵，用开水冲服，枸杞子功能补益脑,菊花凉明目，经常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保护电脑工作者的视力。常见的就是菊花枸杞再加点。

2、如何做菊花茶

第一步：洗茶 虽然菊花和茶叶不同，但是也不要忘了，菊花在晾晒过程中也有很多灰尘和油脂混入到里面，因此必须用80度的热水泡个3到5秒，再迅速把水滤掉。因为时间久了，就会把菊花的营养也会滤掉的，这个矛盾必须掌握最佳黄金结合点。 第二步：泡茶 用1度的开水或者凉到90度的热水冲入菊花里，放置5分钟即可饮用。注意一定是热水冲进菊花而不是菊花放进热水哦。这是因为热水冲进去会搅动菊花，泡的郎利充分，不用你再去专门搅拌了，而把菊花放进热水，你还要搅拌，否则菊花会飘在水面上。 第三部：关于重复泡的次数，我个人认为，只能泡两次就可以了，次数多了，比如超过三次了就没什么意义了，已经没有营养了，除了浪费你的功夫而已。 但是泡茶时尚应根据菊花的种类和个人的体质，注意一下几点： 1、喝菊花茶时，有人喜欢加上几颗以增加口感。菊花茶加是可以的，但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖，单喝菊花。此外，还有一些脾虚的人也不宜加糖，因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液增多，感到不适。所以，不楚自己体质的人喝菊花茶还是别加为好。 2、在泡菊花茶时应留意，白的菊花味甘甜，平明目的效果好，如果眼睛干涩不适可以选择，但热能力稍差。的菊花味稍苦，热能力强，常用于散风热，如果上火，口腔溃疡，用它泡水能败火。野菊花对防治、流感、毒蛇咬伤效果好，所以，这几种菊花在使用时不能混淆，更不能相互替。 3、需要注意的是，野菊花性苦寒，长期服用或用量过大时会伤及脾胃阳气，出现胃部不适、胃纳欠佳、肠鸣、大便稀溏等反应，因此，脾胃虚寒者及孕妇都不宜用。菊花茶以其特有的香和健身功效受到大家的青睐。 杭白菊是我们桐乡的特产，我从小就经历过菊花茶的制作过程，现在把我们传统的菊花茶制作工艺大致描述一番，与大家共享。 首先是采摘。 每到秋天的时候田野是菊花的海洋，空气中到处充溢着醉人的香。菊花要采多遍，就像采茶一样。从花开开始，一直采到最后一个花蕾。 不要以为这是这个工作很浪漫，其实采摘菊花是一件很辛苦的工作，我也深有体会，并没有“采菊东篱下，悠然见南山”的诗情画意。菊花很低很密，只能站着弯腰采摘，一天下来腰酸背痛。特别是深秋的早晨，天已转冷，要冒寒去采带着露水的菊花也是很痛苦的事。 接下来是蒸菊花。 龙井茶是炒的，杭白菊是蒸的，白天采的菊花到晚上就可以蒸了。 先要把菊花装进蒸笼，我就是干这个工作的。蒸笼的直径大概30厘米，很浅，装菊花的要求是厚薄均匀，并且要把菊花花蕾朝外，这样比较美观，卖相较好。 然后把蒸笼放到锅里蒸，这时有一个人（我奶奶有经验）负责烧火，另外一个人掌握时间和水位。这个时候窝子里总是烟雾弥漫，花香怡人。 等到一定的时间菊花蒸熟以后就把菊花以原来的造型倒在芦苇帘上。蒸熟的菊花花瓣都粘在一起了，形成了圆形的饼装。芦苇帘上最后是一排排园园的，像一个个小太阳似的菊花饼了。 这样的工作经常要做到半夜，也是很累人的。 菊花蒸完后下面的工序就是晒干。 天气好的话每天都把芦苇帘抬出去晒，还要经常给菊花翻身，使两面都能充分晒到太阳。要遇到天气不好菊花的品质就要大打折扣。 晒干后的菊花就可以收了。然后是进一步加工。 我们现在市场上买到的菊花一般是袋泡的，要么也是散的花朵。其实就是把圆形的菊花饼拆散包装一下。要在自己家里就直接从菊花饼上摘下来泡茶。 现在我们家那一片不种菊花了，发展小桑苗。现在的航白菊主要集中在桐乡的同福，乌镇，临安等乡。近几年秋天也举办菊花节，大家有空可以去看看菊海，还可以采菊，参观制作过程。

3、菊花茶的正确泡，加什么泡好喝

1、泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上 四、五粒，再用沸水冲泡2-3分钟即可。待水七八成热时，可看到茶水渐渐酿成微。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。 2、饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗，这样喝起来味更甘。菊花茶其实不加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。 菊花也适宜与多种花、茶一起泡水饮用，功效更为显著，如以下几种菊花茶饮。 几种花茶组合冲泡搭配 1、菊花山楂茶：取菊花10克，加山楂、金银花各10克，茶饮用，能化淤消脂,凉降压降压、减肥轻身，适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。 2、三花茶：菊花，金银花，茉莉花均少许，泡水作茶饮，可热解毒，适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常服更可降火，有宁神静思的效用。 3、菊花蜜饮：菊花50克，加水20毫升，稍煮后保温30分钟，过滤后加入适量蜂蜜，搅匀之后饮用。具有养明目、生津止渴、健脑、润肠等作用。由白菊茶和上等乌龙茶制成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶。因为此茶具有去毒的作用，对体内积存的有害性的化学和放射性物质、都有抵抗、排除的疗效。 4、取菊花10克，茶叶3克，一并冲泡，可防治早期高血压。 5、取菊花10克，桑叶、枇杷叶各5克，研成粗末，用沸水冲泡茶饮，可防秋澡，适于因秋燥犯肺引起的发热、咽干燥、咳嗽等病症后食用。方尚有预防流感、、乙脑、腮腺炎、水痘等作用。 6、甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次。 也可用菊花加金银花、甘草同煎茶饮用，有平明目、热解毒之效。 7、每日餐后,用 五、六朵杭菊花冲泡饮服,能解渴生津。 8、取野菊花15克(鲜品加倍)、,沸水冲泡10分钟,入20克溶化即可。每日2剂,茶饮用,冲至无味。热解毒、凉血明目。用于防治鼻咽癌。 9、八宝菊花茶：金银花10克、陈皮5克、胖大海一个、少许、少许山楂、5克有机绿茶、两个红枣，用沸水泡至5分钟既可食用，如果闲麻烦可到附近大型超市中买取已包装好的就可以节省时间。菊花茶的饮用方很多，可根据不同需求选择。 香宜人的甘菊适合泡茶饮用，苏杭一带产的白菊更是上选。泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上 四、五粒，再用沸水冲泡2-3分钟即可。待水七八成热时，可看到茶水渐渐酿成微。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。 饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗，这样喝起来味更甘。菊花茶其实不加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。 菊花也适宜与多种花、茶一起泡水饮用，功效更为显著，如以下几种菊花茶饮。 1、菊花山楂茶：取菊花10克，加山楂、金银花各10克，茶饮用，能化淤消脂,凉降压降压、减肥轻身，适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。 2、三花茶：菊花，金银花，茉莉花均少许，泡水作茶饮，可热解毒，适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常服更可降火，有宁神静思的效用。 3、菊花蜜饮：菊花50克，加水20毫升，稍煮后保温30分钟，过滤后加入适量蜂蜜，搅匀之后饮用。具有养明目、生津止渴、健脑、润肠等作用。由白菊茶和上等乌龙茶制成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶。因为此茶具有去毒的作用，对体内积存的有害性的化学和放射性物质、都有抵抗、排除的疗效。 4、取菊花10克，茶叶3克，一并冲泡，可防治早期高血压。 5、取菊花10克，桑叶、枇杷叶各5克，研成粗末，用沸水冲泡茶饮，可防秋澡，适于因秋燥犯肺引起 的发热、咽干燥、咳嗽等病症后食用。方尚有预防流感、、乙脑、腮腺炎、水痘等作用。 6、甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次。也可用菊花加金银花、甘草同煎茶饮用，有平明目、热解毒之效。 7、每日餐后,用 五、六朵杭菊花冲泡饮服,能解渴生津。 8、取野菊花15克(鲜品加倍)、,沸水冲泡10分钟,入20克溶化即可。每日2剂,茶饮用,冲至无味。热解毒、凉血明目。用于防治鼻咽癌。 9、八宝菊花茶：金银花10克、陈皮5克、胖大海一个、少许、少许山楂、5克有机绿茶、两个红枣，用沸水泡至5分钟既可食用，如果闲麻烦可到附近大型超市中买取已包装好的就可以节省时间。 现科学已能提取菊花中的有效成份，制成菊花晶、菊花可乐等饮品，喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便。菊花茶是老少皆宜的茶饮品。健康的人平常也可当开水饮用。 在我国，不少地方都有食菊的风俗。菊花气味芬芳，绵软爽口，是入肴佳品。吃也很多，可鲜食、干食、生食、熟食，焖、蒸、煮、炒、烧、拌皆宜，还可切丝入馅，菊花酥饼和菊花饺都自有可人之处。菊花入食多用黄、白菊，尤以白菊花为佳，杭白菊，黄山贡菊，福山白菊等都是上品。